Все эти 4 года я ни разу за думала о том,что бы бросить. А бросить помог случай.
Мы с Сашей сидели в кафе,и он рассказывал мне про фильм,который он видел. Фильм был на тему курения и его вреда. И я сказала "Давай бросим,прямо с сейчас?выкурим последнюю сигарету и всё?". Он согласился) И выкурив последнюю сигарету мы торжественно разорвали пачку моих остававшихся сигарет на остановке летнего. Выкинули все зажигалки. И всё было хорошо...
До следущего утра. Я поехала прямо утром к Саше. Села в автобус..И началось...Ужасная агрессия на всё, жуткое подташщнивание, кашель и першение в горле...Доехав до него я поняла, что не одинока в своих мучениях)))
Мы посмотрели фильм основанный на книге Алена Карра. Я всё хотела найти его книгу в элктронном виде на телефон,но так и не нашла. Фильм помог психологически очень. Но оставалось одно но - организм перестраивался на жизнь без никотина.
Продолжалось это всё около 2х дней.продолжается и сейчас,но не так сильно,как в первые два дня..
Все думают,что бросить курить - это легко. А я вам скажу по себе - НЕТ.
Посмотрите фильм,о котором я писала выше.возьмите волю в кулак и в бой.
НО!Если вы ещё не готовы-не надо,у вас не получится...
P.S. : Сейчас мне как никогда хорошо!Пусть я до сих пор и чувствую пережитки курения у себя в организме,но лучше однозначно! Я как будто видела все, через дым сигарет, а теперь всё настоящее,всё ярче и живее кажется.День на четвёртый я ачала понимать эту пасмурную жизнь)
Ощущения непередоваемые,как будто ты стоишь на поле, один, а вокруг тебя лес, горы, озеро...у меня почему то такие ощущения теперь.
Всё стало свежим...как в лесу)


Я рада за тебя, что ты бросила курить!
ОтветитьУдалитьЯ тоже очень рада, и сама себя не раз благодарила уже!
ОтветитьУдалитьЮля, это такой подвиг на самом деле. Представляю как тяжело. Ты молодец
ОтветитьУдалить